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Ensalada de Niza

Ensalada de Niza
Ensalada de Niza

Una ensalada completa para la cenas de verano, la ensalada "niçoise" es un regalo de vitaminas.

alfogon.com ·

Categoría
Ensaladas
Temporada
Primavera
Dificultad
Fácil Fácil
Precio
Económico Económico
Preparación
20 minutos
Cocción
25 minutos

Ingredientes

Para 6 comensales

  • 4 patatas medianas
  • 3 tomates
  • 1 bote de aceitunas verdes (70 g)
  • 2 latas de atún pequeñas
  • 4 huevos
  • 1 puñado de judías verdes congeladas
  • 100 g de lechuga tipo Batavia.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de aceite de oliva suave
  • 1 cucharadita de mostaza a la antigua
  • 2 cucharadas de vinagre de Jerez
  • sal,pimienta

Preparación

Cocer las patatas (lavadas pero no peladas) en agua a fuego medio durante unos 25 minutos, hasta que estén cocidas. Escurrir y reservar.

Cocer las judías verdes en agua hirviendo con sal unos 10 minutos. Escurrir y reservar.

Cocer los huevos en agua con sal unos 10 minutos. Escurrir y reservar.

Lavar varias veces la Batavia y cortas las hojas en dos. Escurrirla y reservar.

Lavar y cortar los tomates en trocitos

Preparar el aliño : en un cuenco poner sal, pimienta, vinagre, mostaza y mezclar al mismo tiempo que se vierte el aceite.

En una fuente para la mesa, disponer la lechuga. Pelar y cortar en rodajas los huevos y las patatas. Ponerlos encima de la lechuga. Poner las judías verdes, los tomates, las aceitunas verdes y el atún desmenuzado.

Aliñar al gusto y servir a temperatura ambiente.

Consejos

Según gusto, se puede añadir media cebolla cortada en rodajas finas, pepinos...

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