Embarazada
56 recetas
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Peras hojaldradas con especias
De frutasLa mezcla de especias y el sabor dulce la pera son suficientes para hacer postres sin nada de azúcar añadido. Ideal para regímenes y completar la cant…
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Pilaf de berenjena
Arroces y pastasEl Pilaf es un modo típico hindú de cocer el arroz. Le da un sabor intenso y peculiar. Déjate sorprender por este plato vegetariano muy veraniego.
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Pimientos rellenos de arroz, piñones y pasas
Arroces y pastasEstos pimientos rellenos de arroz, queso, piñones y pasas son un completo plato de verano.
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Pincho de ventresca de atún
Tapas y aperitivosUna tapa buena, bonita y barata. Excelente para toda la familia.
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Potaje de atún y alubias blancas
PotajesHecho con 3 botes de la despensa, un potaje que se convertirá en el comodín del invierno por su comodidad y rapidez en la preparación.
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Pudín o Budín con jalea de grosella
TartasUna tarta con tu mermelada favorita para la merienda con sabor a recuerdos de la infancia
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Quiche de calabacín y queso de cabra
Tartas saladas y pizzas¿Tienes calabacín, huevos y nata ? Ponlos sobre un lecho crujiente y goza de una deliciosa cena informal.
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Quiche de espinacas y ricotta
Tartas saladas y pizzasUna quiche vegetariana para cumplir con tu ración de verdura sin darte cuenta.
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Rape al estilo mediterráneo
Pescados y mariscosLigero, sencillo por su preparación y muy, muy fino. ideal para sorprender a propios y extraños, suegras incluidas.
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Rape en salsa de Papy Habib
Pescados y mariscosEsta es una de las recetas del abuelo Habib, originario de Ksar Hellal, en Túnez. El la hace picantona, como nos gusta. Por lo demás, el plato es lige…
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Risotto de calabaza
Arroces y pastasUn buen equilibrio entre verdura, hidratos de carbono, proteínas y grasas, dando protagonismo a los dos primeros. El queso además nos aporta una buena…
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Salmón al horno con cebolleta y eneldo
Pescados y mariscosComer sano y rico en un santiamén...¡es posible! Equilibra tu colesterol con un aporte extra de omega 3.
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Salsa de tomate y ajo para cocido
Salsas calientesUna alternativa al aliño tradicional de vinagre y aceite. Acompaña a los garbanzos del cocido y realza el sabor de la carne.
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